Mingau Proteico de Aveia: O Café da Manhã Ideal para Energia Duradoura! #emagrecimento #fit #comida

08/09/2026 · Canal CozinhaFit

Palavra-chave: tempo para amanhã maputo

Comentários da comunidade

@Deus-b7s YouTube · 16/09/2025 · 👍 15

Eu pego uma banana com aveia e leite e passo no liquidificador,depois ponho no fogo e fica uma delícia de mingal,pq eu não gosto muito de aveia😢só como pq melhora meu intestino,mas já tô começando a gostar.

@FranciscaRodrigues-b9s YouTube · 04/09/2026

Acho que ela queria somente falar q come mingua. Não falou as quantidades dos ingredientes.

@Deus-b7s YouTube · 13/09/2025 · 👍 3

Posso colocar leite em pó?

@alisonbaarros YouTube · 16/08/2025 · 👍 3

E se eu usar água quente?

@caotix13 YouTube · 27/03/2026 · 👍 1

abri os comentarios desceu ate o qi pqp, aveia, banana, mertilo e wheY COMO É DIFICIL ENTENDER ISSO

@renato-caicara YouTube · 23/11/2023 · 👍 2

Você se parece com uma menina que eu gosto aqui da cidade que eu moro