Série: 5 receitas de suco detox pra te ajudar a desinchar #receitasnutritivas #receitasaudavel

27/10/2026 · Gostosuras Fit

Descrição

Esse é um dos meus tops🎖️😋

🍑INGREDIENTES:
200ml de suco de laranja
1/2 beterraba pequena
1 fatia de gengibre

Bate tudo por 3 minutos e não precisa coar.

Ele é uma ótima opção pra tomar como pré ou pós treino porque a beterraba possui componentes que melhora o rendimento durante o treino, ajuda na recuperação muscular, entre outros benefícios..

Palavra-chave: tempo inhambane

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Comentários da comunidade

@graziellennascimento5319 YouTube · 30/06/2025 · 👍 168

Suco de 1 laranja e metade de uma beterraba crua, pode colocar gengibre, e não, não tem gosto forte de beterraba...é muito bom, amo❤

@AureliaOrlandoZavale YouTube · 23/02/2026 · 👍 101

Gente, Deus existe, quando eu era mais nova eu passei por um momento muito difícil e ele se revelou a mim, não deixem de acreditar em Deus, ele é real 🙏🙏🙏☺️

@sil-bem-estar YouTube · 22/10/2025 · 👍 26

BETERRABA É PODEROSA.. FAÇO USO DELA ,COM BANANA, OS BENEFÍCIOS SÃO INCRÍVEIS 😊😊

@JoãoSouzaSilva29 YouTube · 16/06/2026 · 👍 6

Prá desinchar é só comer pouco com mais nutrição, feijão arroz uma carne magra, e uma saladinha de beterraba, cenoura, brócolis, couve flor, tudo aos poucos, uma concha pequena de feijão duas de arroz, e esse saladinha, sobremesa, meia maçã ou uma banana prata 👍👍

@fcrayssaleal.90 YouTube · 02/09/2025 · 👍 96

Deus é o caminho, a verdade e a vida. Você nunca estará sozinho(a) pois Deus sempre estará contigo. Volte para ele!! Ainda há tempo!! Espalhe a palavra de Deus à toda criatura!!😊🙏🏼🙌🏼❤️‍🩹 Eu não quero fama, só quero espalhar a palavra de Deus!!❤