Jantar saudável em 5 minutos #receitas #nutrição #dieta

05/09/2026 · Ana Luiza Feitosa

Descrição

Receita prática e fácil. Você vai precisar de:

1 lata de atum
cebola roxa
cenoura ralada
milho
mostarda
ketchup
alface
tomate
pão integral

Mistura tudo. Daí é so montar o sanduíche! bom apetite.

Palavra-chave: beira moçambique fotos

Comentários

@Julianee-s8j · 01/03/2025 · 👍 14

Estava buscando algo pra fazer pro jantar vou reproduzir essa dica. Obrigado

@adriano3022 · 30/09/2023 · 👍 24

saudavel e vem katchup e mostarda rsrs.... algo de errado n está certo