Como saber se você tem sintomas de burnout

12/10/2026 · Izabella Camargo

Descrição

Tudo o que podemos prevenir nos devemos prevenir!

Trecho do episódio com a @izabellacamargoreal no G4 Podcasts.

#izacamargo #burnout #g4podcasts

Palavra-chave: previsão de tempo para hoje em moçambique

Tags: Izabella Camargo · comunicadora · Jornalista · Apresentadora · Saúde · Tempo · Produtividade Sustentável · InteriorIza · Iza Camargo

Comentários da comunidade

@OliveiraGuilherme-t5x YouTube · 09/12/2023 · 👍 11

Quem aí dorme pouco.

@DiogoTC YouTube · 23/08/2023 · 👍 72

Estou afastado há 4 meses por burnout (reconhecido pelo INSS com B91 doença decorrente ao trabalho).. é como se eu tivesse no primeiro dia… muito complexo a melhora é muito lenta ou nada… hoje há uma somatória de vários problemas como ansiedade generalizada, oscilações de humor, Irritabilidade, pânico, esgotamento total, sem importância na vida etc…. Nunca deixe chegar nessa doença 🦠

@fabioqueiroz3767 YouTube · 09/03/2024 · 👍 48

17 anos que trabalho em 2 empregos noturno. trabalho todas as noites . não consigo dormir 5 horas direto durante o dia . meu sono e parcelado 3 horas pela manhã com muita dificuldade e 2 horas período da tarde , e sempre acordando 3 ou mais vezes . coloco no you tube musica para dormir ( som de chuva e flauta) sou calmo procuro não me estressar fico mais calado. quando eu chego no serviço não vejo a hora de acabar o turno para ir embora. ansiedade nas alturas.

@alynealves1359 YouTube · 02/05/2023 · 👍 21

Eu não durmo por 6 horas seguidas a 1.119 dias. Minha filha tem 3 anos, e desde que nasceu, nao dorme a noite toda, consequentemente, eu tbm não durmo. Ela dormiu apenas 2x por 5 horas seguidas (setembro de 2020, Natal de 2021). Eu vivo como se estivesse doente.

@joelmircosta YouTube · 26/01/2024 · 👍 7

Eu durmo pouco há uns 3 anos, vivo extremamente cansado e a irritabilidade nas alturas, nervos a flor da pele.

@jlpa-fd9uv YouTube · 09/04/2023 · 👍 10

Isabela, você pode ter sofrido por causa de um feitiço ou também por inveja, porque você tem toda razão em se prevenir, evitando o bornat mas os espíritos malignos podem estar agindo nós impulsos que fazem as pessoas entrarem no bornaut

@brasil926 YouTube · 26/02/2024 · 👍 3

valeu 👍

@wandersonmoraes4923 YouTube · 24/10/2023 · 👍 11

sou mei pejotizado! ja vai fazer dois anos que nao tiro ferias se nao nao recebo, nao para de chegar demanda pra mim! nao consigo dormir a noite, to tendo diarreia frequentimente, dor de cabeça, dor na lombar, nao recebo decimo, trabalho de segunda a sexta as vezes passo do meu horario, cansa~p extremo, to falando alto, brigando sem motivo. to pavio curto. e almoço com a tela no computador. sinto muita dor de estomago. sou pj e tenho vida de clt.

@cristianenunes2007 YouTube · 12/11/2025 · 👍 1

Trabalho em um supermercado de oito horas e meia a dez horas e meia por dia no domingo, mudei para o período da noite para poder dormir melhor de manhã,estava passando muito mal, vou sair do mercado se Deus quiser 😞, lá ninguém aguenta mais trabalhar.